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Les régimes d'élimination consistent à supprimer les aliments soupçonnés d'être des déclencheurs, tels que le gluten, les produits laitiers, le soja, les œufs, les fruits à coque, les morelles et autres, pendant une période donnée, généralement de 4 à 6 semaines. Cela permet à l'organisme de se calmer et d'atténuer les symptômes. Ensuite, les aliments sont réintroduits lentement, un par un, tout en surveillant de près le retour des...

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De nouvelles recherches révèlent une communication étendue entre votre intestin et votre cerveau via le nerf vague, les hormones, les cellules immunitaires et les bactéries intestinales. Cet axe intestin-cerveau permet à l'inflammation gastro-intestinale, au déséquilibre du microbiome et à l'intestin perméable d'affecter la santé mentale. De même, le stress peut perturber la digestion. L'optimisation de la santé intestinale par l'alimentation, le mode de vie et le traitement des problèmes digestifs peut améliorer l'humeur, la cognition et la santé cérébrale.

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<Contrairement au THC, le composé du cannabis qui provoque l'euphorie, le CBD n'est pas toxique et ne produit pas d'effets psychoactifs. De nombreuses études ont prouvé que l'huile de CBD ne fait pas planer les utilisateurs, même à fortes doses. La sensation d'euphorie provoquée par la prise d'huile de CBD est probablement due à des effets placebo, à des traces infimes de THC ou à une erreur d'étiquetage. Le CBD stimule indirectement le système endocannabinoïde pour favoriser l'équilibre dans le corps, plutôt que de provoquer une intoxication.

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<Des études préliminaires indiquent que le CBD peut stimuler la libido, intensifier les orgasmes et augmenter l'excitation en réduisant l'anxiété, en soulageant la douleur et en améliorant le flux sanguin. Toutefois, les essais sur l'homme sont limités. Bien qu'il soit considéré comme sûr, commencez lentement à utiliser le CBD pour le sexe et discutez-en d'abord avec votre médecin. Utilisez des produits de haute qualité, testés en laboratoire, et surveillez votre réaction...

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<La prise d'huile de CBD avant d'aller chez le dentiste pourrait potentiellement réduire l'anxiété dentaire grâce à ses propriétés sédatives, relaxantes et analgésiques. Cependant, un dosage approprié est crucial et l'huile de CBD seule n'est souvent pas suffisante pour traiter les phobies dentaires graves. Bien qu'elle puisse être bénéfique pour certaines personnes lorsqu'elle est utilisée avec précaution, l'huile de CBD présente des risques comme des effets secondaires et devrait être incorporée dans un plan plus large de gestion de l'anxiété dentaire, aux côtés d'autres techniques.

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