Dernières nouvelles | Page 22

<L'huile de CBD est de plus en plus populaire parmi les amateurs de fitness et les athlètes en raison de son potentiel d'amélioration des performances et de la récupération. En réduisant l'inflammation, en soulageant la douleur, en améliorant la qualité du sommeil, en diminuant le stress induit par l'exercice, en régulant l'appétit et les nausées, et en réduisant la fatigue, le CBD peut aider à stimuler les performances de l'entraînement, à accélérer la...

> Savoir Plus

 

<Des recherches récentes révèlent un lien évident entre les régimes riches en sucre et l'augmentation du risque d'acné. La consommation excessive de sucres ajoutés et raffinés entraîne des pics de glycémie et d'insuline, accélère l'inflammation, nuit à la fonction immunitaire et augmente la production de sébum. Réduire la consommation d'aliments sucrés comme les sodas, les bonbons, le pain blanc et les produits laitiers et privilégier les aliments complets peut aider à prévenir et à traiter les éruptions cutanées sans pour autant bannir complètement le sucre.

> Savoir Plus

 

<Bien que le manque de sommeil ne soit pas directement à l'origine de l'acné, les recherches montrent qu'il peut aggraver les éruptions cutanées. Une quantité insuffisante de sommeil et des horaires de sommeil irréguliers peuvent contribuer à l'acné en augmentant l'inflammation et en perturbant les rythmes circadiens. Dormir suffisamment la nuit et maintenir une routine de coucher cohérente contribue à la santé de la peau et à la réduction de l'acné. Mais d'autres facteurs tels que la génétique et les hormones jouent également un rôle, et le sommeil n'est donc qu'une pièce du puzzle.

> Savoir Plus

 

<Les éruptions cutanées concentrées sur les joues sont souvent liées à des fluctuations hormonales, à des frottements et à des pressions sur la peau, à des réactions à des produits capillaires ou cutanés, ou à des facteurs déclenchants d'ordre alimentaire. Les cas légers peuvent être traités à la maison avec un nettoyage en douceur, des crèmes hydratantes non comédogènes et des traitements ponctuels. Dans les cas plus graves, l'acné des...

> Savoir Plus

 

<L'acné kystique se caractérise par de gros boutons rouges et douloureux qui apparaissent profondément dans la couche cutanée. Cette forme sévère d'acné est déclenchée par les fluctuations hormonales, la génétique, l'inflammation chronique, le stress élevé, les médicaments, le tabagisme et l'alimentation. Pour prévenir les éruptions kystiques, il faut équilibrer les hormones, éviter les facteurs déclenchants, procéder à un nettoyage en douceur, utiliser des ingrédients anti-acné et demander un traitement sur ordonnance pour l'acné kystique résistante.

> Savoir Plus

 

<Même si vous avez une peau nette depuis des années, les fluctuations hormonales, les médicaments, une mauvaise alimentation, le stress et d'autres facteurs peuvent soudainement entraîner des poussées d'acné douloureuses à l'âge adulte. Identifier et traiter les causes, tout en appliquant une routine de soins de la peau appropriée avec des ingrédients tels que les rétinoïdes et le peroxyde de benzoyle, permet d'éliminer l'acné inattendue de l'adulte. Les éruptions soudaines plus...

> Savoir Plus