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CBD & Cannabinoids

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La science derrière le CBD et les autres cannabinoïdes, leur interaction avec votre corps, leurs principales différences et ce que cela signifie pour votre bien-être.
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5 topics Qu’est-ce que le CBD et à quoi sert-il ? Signification, effets & usages Bienfaits potentiels du CBD : ce que dit la recherche CBD vs THC : différences, effets, usages et légalité Le CBD peut-il rendre un test de drogue positif ? Comment choisir une huile de CBD et des compléments de qualité ? (Guide d’achat) More topics

Microdosage de truffes

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Les principes du microdosage de truffes, son fonctionnement, ses effets potentiels sur l’humeur et l’état d’esprit, et comment aborder le microdosage de manière sûre et responsable.
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4 topics Microdosage de psilocybine : comment ça marche et ce qu’il faut savoir Microdosing (microdosage) de psilocybine : effets mentaux et état de la recherche More topics

Sommeil

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10 topics Les 7 meilleurs compléments pour vous aider à mieux dormir Les 12 meilleurs aliments à consommer le soir pour mieux dormir Stades du sommeil : décryptage du sommeil lent et paradoxal Apnée du sommeil : symptômes, causes et traitement More topics

Botanicals

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Le rôle des composés d’origine végétale dans le soutien du bien-être, la manière dont les différents végétaux agissent dans le corps et comment les choisir et les utiliser de façon responsable.
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23 topics Shilajit : Tout ce qu’il faut savoir Spermidine : Tout ce qu’il faut savoir Ashwagandha : tout ce qu’il faut savoir Guide pratique du Shilajit : utilisation, dosage et produits Guide pratique Ashwagandha : Comment l’utiliser, dosage et produits More topics

Vitamines

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Le rôle des vitamines essentielles dans le soutien de la santé au quotidien, leur fonctionnement dans l’organisme, les signes de carence et comment les utiliser de manière sûre et efficace.
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7 topics Vitamine B12 : Pourquoi Est-Elle Importante ? Qu’est-ce que la vitamine D ? Qu'est-ce que l'acide folique (folate) ? Qu’est-ce que la vitamine A ? Qu’est-ce que la biotine ? More topics

Minéraux

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3 topics Qu’est-ce que le magnésium ? Qu'est-ce que le zinc et que fait-il pour le corps ? La raison pour laquelle votre corps a besoin de fer More topics

Other

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